《步步为“连”》

高一（10）班 段元统

早晨，初升的太阳照耀在每一个省奔中学子身上，省奔中学子早早起身，开始了晨跑训练，一个个铿锵有力的步伐，一声声干脆利落的脚踏声，给明媚的早晨更增添了一抹色彩，这就是第四天的开始。

上午，一名名省奔中学生开始了正步练习，“噔”“噔””一个个脚步掷地有声，一个个动作连贯熟练。从生疏到熟练，是每一个教官争取的，是每一名学生用汗水灌溉出来，努力出来的。“一、二、三、四、五”，一句句响彻云霄的提示口号，“提腿，抬手”，一个个动作连贯顺畅。教官通过观察找出学生的错误，“速度太快，手抬不平，腿抬不高”等细节拿捏得当，细心传授给学生。

中午，伴随着餐前训军歌和饭菜香，学生们开始了可口的饭菜……

下午，来到大棚下，开始了第二项训练——跑操。这对同学们来说是一个很大的挑战，要摒弃用了几年的跑操姿势，并且快速领悟掌握教官传授的手势。这一跑操细节，细节很多，手势要“前不见肘，后不见手”，要快速进入准备状态，开始时要先跨左脚，脚步要不大不小，速度要不快不慢，排面要整整齐齐，立定时要喊“一、二、三、四”并且手势要跟上。等等细节需要同学们慢慢学习，好好消化，也需要教官细心传授，耐心纠正，这是个教官和学生相互配合团结的训练项目。

晚上，洗完澡，洗完衣服，学生们在宿舍里面安静的写作文，记录一天的见闻与收获，教官们也进入宿舍与学生们谈心，调整心态，希望明天的拉练可以顺利进行，凯旋而归。