汗水—激情—团队

——省奔中组织西藏学生开展拓展训练活动

   为了丰富留校西藏学生的寒假生活，培养学生的团结协作、顽强拼搏的优良品质，2月10-11日，省奔中组织留校的一百多位西藏班学生开展了为期一天半的拓展训练。

    本次活动包括“群龙取水”、“击鼓弹球”、“不倒森林”、“水到渠成”、“非洲音乐”等五个环节。

    首先是“群龙取水”，小组成员在同伴的帮助下，依次从距离端线1.8米的地方取到活动的饮用水，每人仅限取一瓶，起始线至水源区为危险区，所有伙伴身体的任何一部分均不可以触碰危险区，如违反则需重新开始挑战。这个项目要求团队合理的分工与合作，资源的优化组合；旨在加强团队内部的协作与沟通，体会个人与团队之间的相互作用；培养团结一致、密切配合、战胜困难的团队精神；规范自我行为同社会、集体利益的关系。

    接下来是“击鼓弹球”，所有学生每个人用一根绳子拴住在鼓上面，以鼓为中心围圆，所有队员抓住绳子保持鼓面平衡，用鼓面去弹一个网球，保证高度在30cm左右。每个人都汗流浃背，但是大家都很开心，再一次证明了团队整体协调配合的重要性。在这个游戏中，同学们体会了团结的力量是无穷的，集体的能力是伟大的，人的潜能是无限的。

    第三个项目是“不倒森林”，每人拿一根同样的棒，约150cm，大家围成一个圆圈，让棒直立后用右手掌心按住棒的上面，左手放在背后，保持棒直立，在喊“换”时，后一人接住前一人的棒。这个项目主要是培养团队成员间的步调一致，快速反应和协调的能力。

    第四个项目是“水到渠成”，每个学生分到一根剖半的PVC管，利用手中的PVC管连接起来，将网球从起点滚到终点，评定标准为计时。在此过程中，需要团队成员更好的协作与配合。这个项目主要培养团队成员协作配合；团队解决问题的关键因素，怎么提高效率；通过相互配合快速增进人与人之间的关系；体会融入团队合作成功的成就感。

    最后一个是“非洲鼓乐” ，它是一套综合了团队凝聚、专注、创造、协作、应变以及沟通于一体的“体验式”学习系统，也是一项有效的“合作学习”活动。在训练过程中产生全员互动的学习元素；学生在每一次的非洲鼓乐感受到成功、进步和发展的快乐，从中得到启发，建立自我肯定价值，继而增强自信，这正是学习的原动力。它能更好地让学生释放身心压力、体验非洲鼓文化、树立自信、鼓舞士气、磨合团队。

    拓展训练的过程中，每个学生的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验，活动改变了大家的惯性思维模式，让学生超越自我，认识到团队的巨大力量，领悟到创新的重要意义。学生觉得，通过这次活动增加了自己与人交往，团结合作，相互信任等方面的能力，大大提升了自己的团队意识与集体荣誉感，甚至对以后进入社会都有积极的影响和帮助。 

 群龙取水 

击鼓弹球 

不倒森林 

水到渠成 

非洲鼓乐 

全体参训领导、班主任、教练和学生合影 

江苏省奔牛高级中学报道

撰稿、摄影：赵金华、林珍

编审：行政办  周伟文