1月29—30日，省奔中西藏学生寒假拓展训练活动在镇江基地继续进行。
最先开始的是“破冰”项目。全体受训学生分成三支队伍，队员们相互配合、团体协作，分别确定了各自团队的队长、旗手、队名和口号。大家在短时间内就感受到了团队的力量。“破冰”训练活跃了现场气氛，也调动了大家的参与热情和积极性。
第二项任务是“极速60秒”，要求在60秒时间内，把场内一个绳圈内1－30的数字信息卡片按照次序全部交给培训师。每队进场后，绳圈内只能有一名队员，只有绳圈内的队员能接触圈内的卡片，培训师会站在绳圈边等队员交卡片。这项活动讲究配合，规范了队员自我行为同社会及集体利益的关系，培养了队员们战胜困难的团队精神，
第三项任务是“击鼓弹球”。所有队员用一根绳子拴在鼓上面，以鼓为中心围成圆圈，然后抓住绳子保持鼓面平衡，用鼓面去弹一个网球，并保证网球高度在30cm左右。活动中，每个队员都汗流浃背，但是大家都很开心，再一次证明了团队整体协调配合的重要性。在这个游戏中，同学们体会了团结的力量是无穷的，集体的能力是伟大的，人的潜能是无限的。
第四个项目是“有轨电车”。全组队员双脚分别用一根绳子绑在一起，头尾两人抓住绳子，向指定方向先进。团队之间必须合作并分享经验，增强团队的凝聚力，步调一致，相互协作才能顺利、高效地完成任务。队员又一次体会到良好沟通对团队合作的重要性。
第五项是“水到渠成”。以队为单位，每队12位成员，每人手持一根10cm的pvc的管子，让大家通过共同努力将水从起始位置运到4米远的三个水杯里，并且要将这三个水杯装满水。这个项目一个人是万万不可能完成的，需要通过大家的努力和团结，才能够顺利完成。
第六项是“圆圈人椅”。所有队员排成一行并围成圆圈，要求脚尖碰到前面队员的脚跟，并举高双手慢慢坐到后面队员的双腿上。队员们跟着教练的口令声，共同迈步向前行走，体会到相互支持的力量，感受到信任与被信任的关系，体验了坚持与责任的联系。
本次拓展活动，有汗水，有考验，也有个人极限挑战；有收获，有喜悦，也有突破后的成就感。从一开始的随机组队对抗，再到一系列的拓展项目，考验了学生个人的意志、能力以及勇气，也考验了整个团队的配合以及学生们的相互理解、相互信任。大家深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员。
三个队长
大家一起帮忙看次序
有轨电车
水到渠成
圆圈人椅
拓展过程中的茶话会
大家一起跳起来
参加拓展训练的全体西藏学生合影
（江苏省奔牛高级中学报道。撰稿、摄影：赵金华、刘高峰。编审：周伟文）
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