下蹲，是一门艺术。
双脚支撑，上半身完全俯在腿上，手随意支配，那是卫生间的标配，这种蹲姿丝毫算不上优雅。单脚着地，两脚分开约60度，手指自然并拢，放在两膝上，上半身完全直立，这是军队的规定蹲姿。这种蹲，精神，神气，尽显军人本色。只是，非常累！但蹲远不止于此。
啊！下蹲，绝对是教官的一大武器。吵闹，蹲下！集合慢，蹲下！动作错，蹲下！总而言之，“蹲下”是教官挂在嘴边，随时能用的。而学生大都闻蹲色变。
“蹲下！”大约是太吵了，教官再一次“亮剑”。时间仿佛一下子减速了，每个人都放慢了动作，先缓缓地伸直身体，再弯曲身体，期间还偷闲说几句话。
刚开始几分钟，大家一个个挺直腰板，伸直脖子，目光直勾勾地盯着教官。只是刚过五分钟大家就将脖子收回，脑袋垂了下去，好似打了霜的茄子。最后进入就的阶段，蹲下，渐渐成了跪，上半身仍然挺直。
“后面几个在干什么呢！”教官呵斥道。中间几个人挺直了身体，偷偷笑了起来，下蹲，果然是一种艺术。
